高校生男子お弁当22年9月12日
かいとマン @cook_40073921
手羽元の海水焼き
ブロッコリーのマヨネーズソテー
ベーコンポテトのガリバタ
味噌汁
このレシピの生い立ち
美味しく食べてもらいたくて。
高校生男子お弁当22年9月12日
手羽元の海水焼き
ブロッコリーのマヨネーズソテー
ベーコンポテトのガリバタ
味噌汁
このレシピの生い立ち
美味しく食べてもらいたくて。
作り方
- 1
手羽元の海水焼き
家事やろうで作っていたもの。
手羽元を塩水で１晩漬けて、グリルで焼く。 -
- 2
ブロッコリーのマヨネーズソテー
マヨネーズとブロッコリーをフライパンで炒め、塩で味を調える。
-
- 3
ベーコンポテトのガリバタ
ベーコンを１ｃｍ幅に切る。
１口サイズに切ったジャガイモとベーコンをガーリックバターで炒め -
- 4
塩・ブラックペッパーで味を調える。
- 5
味噌汁
わかめ
えのき
豆腐
コツ・ポイント
自分用の覚書です。
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