朝の一品に♪
＋αは無限大！
ツナ、しらす、ポークビッツ、チーズ、かつおぶし、などなど。
「 卵は万能 」ですから。
このレシピの生い立ち
きゅうりに火を通す事で栄養に違いはあると思いますが、1本を簡単に食べきれると思い作りました。

卵は容器に割入れますが、溶くと黄身が容器内側に残るので溶きません。
殻の誤入と傷み無し（念の為）の確認です。