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簡単！早い！オクラの胡麻和え
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簡単！早い！オクラの胡麻和え-レシピのメイン写真

簡単！早い！オクラの胡麻和え

ひめはる♡
ひめはる♡ @cook_40196389

パパッと出来るおかず！簡単！早い！あと一品に(^^)
このレシピの生い立ち
ほうれん草の胡麻和えをしようと思ったら、ほうれん草がない！オクラはある！で、ほうれん草の代わりにオクラを使いました。

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簡単！早い！オクラの胡麻和え

ひめはる♡
ひめはる♡ @cook_40196389

パパッと出来るおかず！簡単！早い！あと一品に(^^)
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材料

作りやすい分量
  • オクラ 1パック
  • 麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ1.5〜2
  • すりごま お好みで！
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作り方

  1. 1

    オクラは板ずりして産毛をとり、お好みの硬さに茹でる。

  2. 2

    オクラのヘタの部分を取り除き、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボールに②と麺つゆ、すりごまを加えて和えたらできあがり♪

コツ・ポイント

硬めに茹でるとシャキッとして美味しいですよ♪

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ひめはる♡
ひめはる♡ @cook_40196389
2022/09/15 10:07に公開
簡単にぱぱっと出来るもの…子育て中、料理下手、めんどくさい、時間が無い！そんな時に使えるレシピを載せていけたらと思ってます！作ってるそばから子供のお腹すいたーの声。早くしなきゃ！と焦るだけ…簡単にぱぱっと美味しく！と考えて出来るだけ簡単にアレンジしたり思いついたメニューを載せていきます♪
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このレシピのキーワード

ごま和え オクラ

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