とりささみのパン粉添えトマトソース 越谷市 @koshigaya_saitama トマトとバジルが好相性このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む トマトとバジルが好相性このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む とりささみのパン粉添えトマトソース 越谷市 @koshigaya_saitama トマトとバジルが好相性このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む トマトとバジルが好相性このレシピの生い立ちヘルシークッキングで実施した献立です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 とりささみ ３本（約180ｇ） こしょう 少量 生バジル ３枚 A パン粉 10ｇ A オリーブオイル 小さじ１と１/２ B トマト（角切り） １個 B 玉ねぎ（みじん切り） 10ｇ B 粒入りマスタード 小さじ１/２ B 塩 １ｇ B こしょう 少量 レモン １/４切れ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみは筋を除き、観音開きにし、厚さを均一にし、半分に切る。 2 こしょうをふり、バジルをのせ180度のオーブンで10分焼く。 3 トマトは種を除き角切りにし、残りのBと混ぜ合わせておく。(トマトソース) 4 Aを混ぜ合わせ、フライパンできつね色になるまで炒める。 5 ささみに４を上に添え、３をかけ、最後にくし切りにしたレモンを添える。 コツ・ポイント ３のトマトソースは事前に合わせておくことでしっとり馴染みます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20976499 コピーしました！ 越谷市 @koshigaya_saitama 2022/11/10 04:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康づくりのマスコット「ハッポちゃん」が食育のレシピを発信します もっと読む このレシピのキーワード トマト ささみ フレッシュバジル レモン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 七夕御飯🎋2026 簡単手間いらず 夏野菜のお好み焼き 簡単絶品キノコポタージュ🍄 ワンパン簡単！絶品和風キノコパスタ🍄 焼くだけ！ざぶとん揚げを生姜醤油で おから煮 簡単!!ツナとキャベツのホットサラダ 白菜どぅ使おう、、八宝菜だね♪ 【超簡単】やわらか蒸し鶏 レンジで3分簡単副菜♡白菜とツナの和え物 The best fudge brownies ever Cheesy Bacon Garlic Toast Creamed Tuna & Noodles Instant Pot Filipino Champorado Thai Style Stir Fried Bitter Bean with shrimp Homemade Chili Shrimp paste Recipe 電子レンジで簡単☆カリカリチーズ！ 離乳食完了期 チャーハン きのこのすまし汁 豆腐ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976499
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