□キャベツをザク切りにして洗い、水気を切る。
□玉ネギを薄切りにする。
●フライパンに油を入れ熱する。

●肉、玉ネギ、砂糖を入れ、フタをし、約３分焼く。
●麺、キャベツを入れる。
●合わせ調味料を加え、フタをし、約３分焼く。

●麺にウスターソースをかけ、炒める。
●麺にオイスターソースをけ、炒める。
●麺に中濃ソースをけ、炒める。

●器に盛る。
●マヨネーズをかける。
●海苔をのせて、できあがり。