オートミールクレープ りんたろうちゃん @cook_40187704 100%オートミールのクレープです。このレシピの生い立ちヘルシーなおやつを食べたくて、家にあるもので作りました。 もっと読む 100%オートミールのクレープです。このレシピの生い立ちヘルシーなおやつを食べたくて、家にあるもので作りました。 もっと読む オートミールクレープ りんたろうちゃん @cook_40187704 100%オートミールのクレープです。このレシピの生い立ちヘルシーなおやつを食べたくて、家にあるもので作りました。 もっと読む 100%オートミールのクレープです。このレシピの生い立ちヘルシーなおやつを食べたくて、家にあるもので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4枚分 卵 2個 豆乳 180cc オートミール 80g ラカント(砂糖) 20g 米油 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 卵2個と豆乳180ccを泡立て器でよく混ぜて、オートミール80g、ラカント20gを加えて10分休ませる。 2 フライパンに米油を薄くなじませ、お玉一杯の液を入れて焼く。1〜2分。 3 裏返して30秒ほど焼く。 コツ・ポイント オートミール100%のクレープです。砕いてあるオートミールを使うと簡単です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20977345 コピーしました！ りんたろうちゃん @cook_40187704 2022/09/19 06:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 免疫力高める食事を心がけて毎日クッキング！病気にならない生活を実践中の主婦です。塩麹、醤油麹を作って調味料から腸活です。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ そら豆煮（2026） 5/27牛肉とごぼう甘辛煮お弁当 5/26ヒレカツタレカツお弁当 焼き玉子ごはん 鶏肉＆新玉ねぎ・ピーマンのあまから炒め煮 簡単ヘルシー☆鶏ささみの海苔塩唐揚げ。 栗の甘露煮 海老とブロッコリーの塩炒め 栗ご飯 ふんわり！しっとり！紅茶のパウンドケーキ Lasagna Soup GF Quick & Easy Pasta salad Spicy garlic butter pasta Yakitori chicken Strawberries and pear jam やわらかチャーシュー 焼豚 ♡我が家の最強常備食♡ ☆簡単☆切り干し大根とひじきのマヨサラダ 適当チーズパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20977345
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