鶏胸肉ロール☆大葉と梅肉巻き らうんじ美やお @cook_40094708 レンジで鶏胸肉ロールこのレシピの生い立ち自家製の梅肉と大葉が沢山あったので作ってみました。 もっと読む レンジで鶏胸肉ロールこのレシピの生い立ち自家製の梅肉と大葉が沢山あったので作ってみました。 もっと読む 鶏胸肉ロール☆大葉と梅肉巻き らうんじ美やお @cook_40094708 レンジで鶏胸肉ロールこのレシピの生い立ち自家製の梅肉と大葉が沢山あったので作ってみました。 もっと読む レンジで鶏胸肉ロールこのレシピの生い立ち自家製の梅肉と大葉が沢山あったので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 １枚 塩コショウ 適量 大葉 好きなだけ 梅肉 好きなだけ お好きなたれやぽん酢 ☆たれ 参考☆ 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉を観音開きにして叩いて平たくする。 2 軽く塩コショウをして大葉と梅肉を鶏胸肉の上に置いてロールします。 3 巻いた鶏胸肉をラップにくるみます。 4 耐熱皿の上にラップした鶏胸肉を乗せて①500Wのレンジで3分②裏返して更に3分③更に方向を変えて2分 5 レンジから出したらラップしたままの鶏胸肉をアルミホイルで包んで冷めるまで放置。 6 後はぽん酢やたれ等をかけて食べてください。 コツ・ポイント しっかり火を通したいので時間が長めかも？たれはレンチン後にジップロックや耐熱性ビニール袋に入れて漬け込んでも食べる直前のたれを煮詰めてかけても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20977358 コピーしました！ らうんじ美やお @cook_40094708 2022/09/12 10:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大葉 梅肉 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ソースも絶品✨アスパラの牛肉巻き🍃🌼🌸 玉ねぎとりんご酢のドレッシング🧅🍎💕 簡単絶品💛可愛いカプレーゼ🍅🌿💕 エビとミニトマトの塩レモンパスタ 新たまねぎの羽根チーズ目玉焼き 蓮根と豆腐と鶏ミンチのカリふわ揚げ 鶏むね肉と茄子のハニーケチャップ炒め 塩銀鮭ときのこのバター醤油ソテー 意外と簡単☆タンドリーチキン パサつきなし！厚切り豚ロースのトンテキ Seitan Italian Sausages Easy sweat and sour sauce Mushroom Sauce Healthy sugarless Dry fruit chocolate cake Lasagne ホクホク根菜ボリューム満腹サラダ 糖質制限お好み焼き風 つぶさない⁈ごろごろポテトサラダ さっぱりレタスの肉巻き蒸し https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20977358
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