レンジで茄子の煮浸し風♡蒸し茄子♡麺つゆ

レンジで茄子の煮浸し風♡蒸し茄子♡麺つゆ-レシピのメイン写真

レンジで茄子の煮浸し風♡蒸し茄子♡麺つゆ

sora♡saba @cook_40132804

ポン酢でさっぱりもいいけど…飽きたなーと思って油っこくない煮浸しを。
付け合わせのお野菜があったら彩も綺麗ですね！
このレシピの生い立ち
さっと一品作りたかったので

ポン酢でさっぱりもいいけど…飽きたなーと思って油っこくない煮浸しを。
付け合わせのお野菜があったら彩も綺麗ですね！
このレシピの生い立ち
さっと一品作りたかったので

もっと読む

レンジで茄子の煮浸し風♡蒸し茄子♡麺つゆ

sora♡saba @cook_40132804

ポン酢でさっぱりもいいけど…飽きたなーと思って油っこくない煮浸しを。
付け合わせのお野菜があったら彩も綺麗ですね！
このレシピの生い立ち
さっと一品作りたかったので

ポン酢でさっぱりもいいけど…飽きたなーと思って油っこくない煮浸しを。
付け合わせのお野菜があったら彩も綺麗ですね！
このレシピの生い立ち
さっと一品作りたかったので

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

ナス 2本
麺つゆ適量
葱お好みで
鰹節お好みで
生姜お好みで

レシピを保存

作り方

1

ナスを洗ってベタつきのままラップでくるみ、穴を３つ開ける（フォーク、爪楊枝でできます。）
2

平皿に置いて700Wで3分（茄子2本）
3

熱いうちに食べやすくカットして麺つゆに漬ける（味の濃さはお好みにしてください。）
4

粗熱が取れたら盛り付けて完成。
冷蔵庫で冷やしても◎

コツ・ポイント

熱いので火傷に注意！！
冷水で冷やしてから手で割いてもいいですよ

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

sora♡saba @cook_40132804

2022/09/20 08:57に公開

日々のご飯を自分の覚書用に保存しています^_^♡それでも、つくれぽ送っていただくとやはり嬉しいですね^_^♡食べ盛りの旦那ともうすぐ離乳食の息子、ニャンズと暮らしてます。食育、離乳食講座に興味ありですがお尻が重い…笑笑簡単で美味しいメニューが大好きです

もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ