CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鯖とキャベツと椎茸の柚子胡椒仕立て
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鯖とキャベツと椎茸の柚子胡椒仕立て-レシピのメイン写真

鯖とキャベツと椎茸の柚子胡椒仕立て

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
東京都港区

柚子胡椒でピリッと。鯖は高タンパクなだけでなく、ビタミンB2、ビタミンB12、たんぱDHA、EPAを含む優良食品です!
このレシピの生い立ち
鯖缶消費

柚子胡椒でピリッと。鯖は高タンパクなだけでなく、ビタミンB2、ビタミンB12、たんぱDHA、EPAを含む優良食品です!
このレシピの生い立ち
鯖缶消費

もっと読む

鯖とキャベツと椎茸の柚子胡椒仕立て

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
東京都港区

柚子胡椒でピリッと。鯖は高タンパクなだけでなく、ビタミンB2、ビタミンB12、たんぱDHA、EPAを含む優良食品です!
このレシピの生い立ち
鯖缶消費

柚子胡椒でピリッと。鯖は高タンパクなだけでなく、ビタミンB2、ビタミンB12、たんぱDHA、EPAを含む優良食品です!
このレシピの生い立ち
鯖缶消費

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鯖缶(水煮) 1缶
  • キャベツ 250g
  • 椎茸 3枚
  • 柚子胡椒 小1
  • コンソメ 小1/2
  • オリーブオイル 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツをざく切りにして、椎茸は薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、キャベツと椎茸、鯖缶を汁ごと入れて鯖は軽くほぐす。蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。

  3. 3

    柚子胡椒とコンソメを振りかけて、混ぜながら中火で加熱。汁気がなくなったら完成。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
2020/07/24 16:00に公開
東京都港区
料理は科学
もっと読む

このレシピのキーワード

サバ 缶詰 しいたけ キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 月にほえ〜る…鯨・焼き肉ライス・カレー
  2. 高カロリーレンコン
  3. 作りおきに最高★豚肉ともやしの極上旨ポン浸し
  4. 湯葉で生春巻き風+スイートチリソース
  5. 二度揚げでカリッ♡粉チーズポテト
  1. 時短料理!ナスと鶏ひき肉の甘辛炒め
  2. めんつゆでお手軽!丸ごとピーマンの煮浸し
  3. 世界の山ちゃん風 手羽中唐揚げ
  4. 具材入れて煮るだけ◎簡単絶品牛丼
  5. サックサク!HMで簡単クッキー
  6. Japanese cookies - ice box cookies(アイスボックスクッキー)
  7. Coconut Cheesecake
  8. Fried Pork Chop
  9. Ground Pork Stir Fry With Spinach and Carrot
  10. Toffee almond butter chews (beautiful disaster recipe)
  1. 美味しいよ。ツナトースト♪
  2. 米粉のパンケーキ
  3. カリカリ!!鶏皮和えナムル
  4. 簡単!残り物キッシュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20984762
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close