レタスと海苔のサラダ

やまとさくら保育園
やまとさくら保育園 @cook_40305923

海苔の香りがする、保育園でも人気の副菜です!
このレシピの生い立ち
簡単にできて、野菜や海藻類もとれるメニューです!

レタスと海苔のサラダ

海苔の香りがする、保育園でも人気の副菜です!
このレシピの生い立ち
簡単にできて、野菜や海藻類もとれるメニューです!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. レタス 40g
  2. きゅうり 45g
  3. 海苔 1枚
  4. ごま 1.5g
  5. A
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. かめ酢 小さじ1
  8. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    レタスを一口大に切る、またはちぎる。

  2. 2

    きゅうりをスライスする。

  3. 3

    ゴマを煎る。

  4. 4

    A(しょうゆ、かめ酢、ごま油)を合わせてドレッシングを作る。

  5. 5

    ①〜④をすべて合わせたところに、細かくした海苔を加えて混ぜ、全体をなじませる。

コツ・ポイント

最後に海苔を入れるとべたっとしないですよ♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
やまとさくら保育園
に公開
東京都多摩市にある認可保育園、やまとさくら保育園です!同市内のやまと保育園から分園として2020年4月より開園しました。有機野菜や自然醸造の調味料を使用し、玄米食を主としています。
もっと読む

似たレシピ