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簡単ピーマンおひたし
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簡単ピーマンおひたし-レシピのメイン写真

簡単ピーマンおひたし

おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843

耐熱性の袋に切ったピーマン、鶏ガラ入れチンするだけ
このレシピの生い立ち
色々なピーマン集まり、1品作りました。

耐熱性の袋に切ったピーマン、鶏ガラ入れチンするだけ
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色々なピーマン集まり、1品作りました。

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おやさいたべよ
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耐熱性の袋に切ったピーマン、鶏ガラ入れチンするだけ
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材料

  • ピーマン(今回は3種類) 7個
  • 鶏ガラ 小1
  • 醤油ドレッシング 少々
  • ☆トッピング☆
  • かつお節 お好み
  • いりごま お好み
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦に太めの千切りする

  2. 2

    耐熱性のポリ袋に→ピーマン→鶏ガラ→醤油ドレッシング入れ→絡める

    • 簡単ピーマンおひたし作り方2写真
  3. 3

    600w2分位

  4. 4

    完成

    • 簡単ピーマンおひたし作り方4写真
  5. 5

    お好みで、かつお節やゴマ合います。

コツ・ポイント

①レンチン→少し控え目→シャキシャキ
②レンチン→少し多め→しんなり 仕上がります

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おやさいたべよ
おやさいたべよ @cook_40136843
2022/10/03 04:35に公開
お野菜使って メイン 副菜 スイーツ 沢山食べよう(о^∇^о)
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このレシピのキーワード

おひたし ピーマン かつお節 鶏ガラ

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