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ダイエット朝食はるさめ
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ダイエット朝食はるさめ-レシピのメイン写真

ダイエット朝食はるさめ

しあキッチン
しあキッチン @cook_40363517

全然辛くなく、お腹がいっぱいになる1品です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、春雨スープを作りました(•᎑•⸝⸝)

全然辛くなく、お腹がいっぱいになる1品です。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、春雨スープを作りました(•᎑•⸝⸝)

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ダイエット朝食はるさめ

しあキッチン
しあキッチン @cook_40363517

全然辛くなく、お腹がいっぱいになる1品です。
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ダイエット中なので、春雨スープを作りました(•᎑•⸝⸝)

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材料

  • 春雨 40g
  • 豚こま肉 5枚
  • にんじん 1/4本
  • 水 300cc
  • 味噌 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • コチュジャン 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水、春雨、にんじん(細切り)を入れて沸騰させる。

    • ダイエット朝食はるさめ作り方1写真
  2. 2

    弱火にして豚こま肉を入れる。

    • ダイエット朝食はるさめ作り方2写真
  3. 3

    味噌をときながら入れる。

    • ダイエット朝食はるさめ作り方3写真
  4. 4

    残りの調味料を全て入れて盛り付けて完成!!

    • ダイエット朝食はるさめ作り方4写真

コツ・ポイント

味が薄かったら塩を足すといいですよ
〜

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しあキッチン
しあキッチン @cook_40363517
2022/09/23 11:23に公開
高校生です!簡単なものしか作れないので簡単なものばっかりです笑ダイエット中なので栄養バランスとヘルシーさに目をおいています。
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このレシピのキーワード

春雨 にんじん コチュジャン 豚こま 味噌

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