CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル-レシピのメイン写真

おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

韓国風グルメ★レンジで簡単!あっという間に出来上がる胡麻香る白菜ナムル。お酒のツマミ・ご飯のおともにどうぞ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
でっかい白菜を1/2株ゲット♪旦那っちと二人暮らし。必死のパッチで消費中〜(。-∀-)いつもほうれん草や豆もやしで作る私のナムルだれで白菜ナムルにしてみました(*^^*)あっさりパクパクいけちやう美味しさ♪ご飯てんこ盛りでご馳走さま★

韓国風グルメ★レンジで簡単!あっという間に出来上がる胡麻香る白菜ナムル。お酒のツマミ・ご飯のおともにどうぞ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
でっかい白菜を1/2株ゲット♪旦那っちと二人暮らし。必死のパッチで消費中〜(。-∀-)いつもほうれん草や豆もやしで作る私のナムルだれで白菜ナムルにしてみました(*^^*)あっさりパクパクいけちやう美味しさ♪ご飯てんこ盛りでご馳走さま★

もっと読む

おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

韓国風グルメ★レンジで簡単!あっという間に出来上がる胡麻香る白菜ナムル。お酒のツマミ・ご飯のおともにどうぞ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
でっかい白菜を1/2株ゲット♪旦那っちと二人暮らし。必死のパッチで消費中〜(。-∀-)いつもほうれん草や豆もやしで作る私のナムルだれで白菜ナムルにしてみました(*^^*)あっさりパクパクいけちやう美味しさ♪ご飯てんこ盛りでご馳走さま★

韓国風グルメ★レンジで簡単!あっという間に出来上がる胡麻香る白菜ナムル。お酒のツマミ・ご飯のおともにどうぞ(*≧з≦)
このレシピの生い立ち
でっかい白菜を1/2株ゲット♪旦那っちと二人暮らし。必死のパッチで消費中〜(。-∀-)いつもほうれん草や豆もやしで作る私のナムルだれで白菜ナムルにしてみました(*^^*)あっさりパクパクいけちやう美味しさ♪ご飯てんこ盛りでご馳走さま★

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白菜 300g
  • ★すりごま 大さじ2
  • ★いりごま 大さじ1
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★醤油 小さじ1
  • ★ダシダ 小さじ1/4
  • ★おろしにんにく 1片分
  • 塩 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ★をボールに合わせて混ぜます。

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方1写真
  2. 2

    白菜は洗って2cm幅のざく切りにします。耐熱ボールに入れふんわりラップを被せます。

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方2写真
  3. 3

    レンジ600Wで4分加熱します。軽く混ぜてそのまま粗熱を取ります。

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたら水気をぎゅーーーっと固く絞って①に加えます。

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方4写真
  5. 5

    ほぐしながらよく和えます。
    塩で味を整えます。(置くと水分が出て味が薄くなるので少〜し濃いめの味付けがオススメです)

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方5写真
  6. 6

    器に盛ります。

    • おうち韓国★レンジで簡単!白菜胡麻ナムル作り方6写真

コツ・ポイント

レンジにかけた白菜は粗熱を取っている間にしんなりしてきます。
味がぼやけないように、白菜は水気をぎゅーーーっと固く絞って加えるのがポイント★
和えた直後は塩味が強いですがしばらく置くと馴染んで薄くなります。塩はお好みで調節してくださいね!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke
2022/10/05 21:02に公開
★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル 白菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単今夜の夕飯ピーマン天ぷら大根おろし付
  2. 🍀簡単トマトとツナわかめの炊き込みご飯🍀
  3. きゅうりの1本漬け 梅肉プラス氷水仕上
  4. 赤紫蘇漬けから作る即席しば漬け(減塩)
  5. 簡単中華ビーフストロガノフ味豆腐野菜炒め
  1. ふんわり柔らか新食感★生ドーナツ
  2. ハロウィン☆かぼちゃミートパイ
  3. 巻かないキンパ
  4. パパ奮闘キャラ弁 □マイクラ□
  5. さつまいものバター醤油炊き込みご飯
  6. Instant pot potato soup
  7. Hawaiian sweet bread French toast
  8. Hash-brown breakfast burrito 🌯
  9. Easy! Soft and Fluffy Sweet Potato Muffins
  10. Macaroni salad 💚
  1. R4/10/6 お弁当
  2. サラダうどんのたれ
  3. 高菜モヤシの豆腐チャンプルー
  4. ガナッシュ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20993972
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close