ハムカップオムレツ～お弁当のおかず～
おぬの台所 @cook_40363514
見た目はカラフルで可愛いく、食べごたえもバッチリ！短時間で出来てお弁当にぴったりです。
このレシピの生い立ち
スパニッシュオムレツをヒントに、お弁当用にレンチンで短時間で作れるようにしてみました。
ハムカップオムレツ～お弁当のおかず～
見た目はカラフルで可愛いく、食べごたえもバッチリ！短時間で出来てお弁当にぴったりです。
このレシピの生い立ち
スパニッシュオムレツをヒントに、お弁当用にレンチンで短時間で作れるようにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ミックスベジタブルを適量、レンジで温めたらバターを少し混ぜておく。
-
- 2
ハムを4ヵ所少し切れ目を入れて、器に敷いたらミックスベジタブルを入れる。
-
- 3
たまごに砂糖を入れて混ぜ、2に流し込む。
-
- 4
レンジに1分弱かけ、一度混ぜたら再度30～40秒位。
※この時間はあくまでも目安。たまごが盛り上がってきたら止める。 - 5
表面がまだ生っぽければ、トースターで表面を焼く。
※レンジで完全に加熱するとたまごがパサパサするため。 -
- 6
お弁当用なので、半分に切ってお弁当箱に詰める。
-
コツ・ポイント
レンジで卵に熱を加える具合は、ご自宅のレンジでちょうどよいタイミングを見つけてください！
お弁当に入れる時は、必ず卵には完全に熱を加えてください。
味つけは甘めの砂糖量ですが、塩こしょう、粉チーズやとけるチーズも美味しいです。
つくれぽ
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