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介護食 冷やし中華
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介護食 冷やし中華-レシピのメイン写真

介護食 冷やし中華

株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255

夏には食べたいさっぱりメニュー!
このレシピの生い立ち
食欲のない時にも、しっかり栄養を摂りたい!そんな時にさっぱり食べられるメニューです★

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材料

1人分
  • 中華麺 1玉
  • 胡瓜 30g
  • 錦糸玉子 20g
  • やわらかしいたけん 1個(18g)
  • やわらか上なると 約10g(1/25カットを2枚)
  • 冷やし中華スープ 適量
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作り方

  1. 1

    ①胡瓜は、皮をむいて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ②しいたけやんをスライスに切り、蒸す。

  3. 3

    ③やわらか上なるとを食べやすい厚さにスライスする。

  4. 4

    ④中華麺を蒸す、または茹で、冷水に取って、よくほぐす。

  5. 5

    ⑤水をよく切った④に①~③の具と錦糸玉子を盛り付ける。

  6. 6

    ⑥最後に冷やし中華スープをかける。

コツ・ポイント

対象者の嚥下機能に応じて、食材の大きさ、一口量を調整して下さい。

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株式会社ふくなお
株式会社ふくなお @cook_40079255
2020/07/29 08:59に公開
やわらか食材の製造メーカーふくなおです。4名の管理栄養士、栄養士、調理師のプロチームが献立を提案します。
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このレシピのキーワード

冷やし中華 しいたけ キュウリ 中華麺

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21001879
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