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三つ葉と揚げの和え物
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三つ葉と揚げの和え物-レシピのメイン写真

三つ葉と揚げの和え物

よさくっく
よさくっく @cook_40165112

200円で3人前!おかずにもなるしおつまみにもなるし作り置きできるしお弁当にもOK。
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材料

3人分
  • 三つ葉 1束
  • 油揚げ 5枚
  • 醤油 適量
  • 濃縮麺つゆ原液 適量
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作り方

  1. 1

    三つ葉を切ってボウル付きザルに入れます。後ほどここに油揚げを茹でたお湯を注ぎます。

    • 三つ葉と揚げの和え物作り方1写真
  2. 2

    油揚げをカットします。

    • 三つ葉と揚げの和え物作り方2写真
  3. 3

    沸騰したお湯に入れて5分ほど茹でます。油抜きの意味もあります。

    • 三つ葉と揚げの和え物作り方3写真
  4. 4

    1の三つ葉めがけてざっぱーんと油揚げを投入!すぐにお湯を捨てます。

  5. 5

    流水で全体を冷やします。
    触れる程度まで冷えたら絞りますが、揚げの中に熱いお湯が隠れてますので注意!

    • 三つ葉と揚げの和え物作り方5写真
  6. 6

    絞りながらボウルにあけて、麺つゆ原液と醤油で揉み込みながら味付けします。
    少し濃いめが良いようです。

  7. 7

    盛り付けて完成です。

    • 三つ葉と揚げの和え物作り方7写真

コツ・ポイント

作ってしまえば簡単で、なんてことない惣菜ですが、工程がちょっと多いのとヤケド注意です。

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よさくっく
よさくっく @cook_40165112
2020/07/26 23:40に公開
料理は腹が減る前に作る!肉を使わない料理、野菜だけのメニューを日々妄想中!冷蔵庫の残り物料理は任せてください。
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このレシピのキーワード

あえもの みつば 油揚げ

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