【簡単☆時短】ふわふわ卵とトマトのスープ sakieiyou @cook_40331851 忙しい朝に！栄養ある一品を♡このレシピの生い立ち夏の食欲のない時によく作ります。 もっと読む 忙しい朝に！栄養ある一品を♡このレシピの生い立ち夏の食欲のない時によく作ります。 もっと読む 【簡単☆時短】ふわふわ卵とトマトのスープ sakieiyou @cook_40331851 忙しい朝に！栄養ある一品を♡このレシピの生い立ち夏の食欲のない時によく作ります。 もっと読む 忙しい朝に！栄養ある一品を♡このレシピの生い立ち夏の食欲のない時によく作ります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 卵 2個 トマト 1個 コンソメ 2粒 めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ1 水 600cc 豆苗 1/4パック オリーブオイル 適量 粗挽き黒こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根を切り、半分にする。トマトは半分に切り、ヘタを取る。フライパンに水を入れ、沸騰したら皮を下にして入れる。 2 トマトの皮が剥がれたら、トマトを取り出し、さいの目切りにする。 3 フライパンに戻し、コンソメ・めんつゆを入れる。沸騰したら、溶いた卵を細く回しながら入れていく。 4 火を止め、豆苗を入れる。味をみて、めんつゆで調整する。 5 器に入れ、オリーブオイルと黒こしょうを加える。 6 2020年8月6日に「卵とトマト」の人気検索で「トップ10」に入りました。検索ありがとうございます。 コツ・ポイント 必ず沸騰した中に卵を入れてください。温度が低いと白濁します。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21006480 コピーしました！ sakieiyou @cook_40331851 2020/07/28 06:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ：daietitiancafe もっと読む このレシピのキーワード スープ 豆苗 トマト 卵 似たレシピ その他のレシピ アスパラガスの味噌汁 芋羊羹（焼き芋使用） ミルクで煮こむ●月見チキンバターカレー ジャーマンポテト◎キャベツトマト入り ニンジンラペ ♡バレンタインに！基本の型抜きクッキー♡ ツマミにもメインにも最適 簡単 鶏つくね トマト大量消費保存に☆完熟トマトの水煮 簡単煮込みハンバーグ♡デミグラスソース 夏バテ防止に！さっぱり☆オクラの煮びたし Easy Pie Crust Recipe Banana Oatmeal Breakfast Cookies3-Ingredient Marble Chiffon Cupcake Basic Any Bread Easy Salmon Cakes トリとニンニク芽の酢豚風炒め♡ 梅酢で柴漬け とろろの冷や汁 オーブンレンジで簡単！バターロール https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21006480
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