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豚ミンチの和風ロールキャベツ
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豚ミンチの和風ロールキャベツ-レシピのメイン写真

豚ミンチの和風ロールキャベツ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

美味しい和風のお出しのロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
柔らかいキャベツがあったので、ロールキャベツにしてみました。

ご馳走様。

美味しい和風のお出しのロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
柔らかいキャベツがあったので、ロールキャベツにしてみました。

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豚ミンチの和風ロールキャベツ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

美味しい和風のお出しのロールキャベツです。
このレシピの生い立ち
柔らかいキャベツがあったので、ロールキャベツにしてみました。

ご馳走様。

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材料

  • キャベツの葉 5枚
  • 豚ミンチ 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 米粉 大2
  • 塩、こしょう 少々
  • オールスパイス 少々
  • 水 600cc
  • ポーション 1個
  • 枝豆 少々
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作り方

  1. 1

    玉葱はみじん切りにしておきます。

  2. 2

    ボールに1を入れ、レンチンで2~3分。

  3. 3

    2にミンチ、塩、コショウ、オールスパイスを入れ、米粉も入れて、よーーく揉み込みます。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方3写真
  4. 4

    3を5等分にします。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方4写真
  5. 5

    キャベツは洗って、固い部分は切っておきます。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方5写真
  6. 6

    これを使います。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方6写真
  7. 7

    5に4を巻いて準備します。

  8. 8

    お鍋に水、7,6を入れます。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方8写真
  9. 9

    8に塩、薄口醤油も入れて、煮込んでいきます。
    蓋をします。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方9写真
  10. 10

    柔らかくなってくれば、冷凍しておいた枝豆をいれて、完成。

  11. 11

    お皿に盛り付けて頂きます。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方11写真
  12. 12

    美味しそうですね。

    • 豚ミンチの和風ロールキャベツ作り方12写真

コツ・ポイント

ロールキャベツ、今回は豚を使いました。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2022/10/06 00:48に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ 枝豆 米粉 キャベツ 豚ひき肉 玉ねぎ

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