管理栄養士の古賀圭美です。
疲労回復に働くビタミンB1が豊富な豚ヒレ肉を使いました。野菜にもビタミンがたっぷりで◎！
このレシピの生い立ち
疲労が溜まったり、栄養が偏っているといった悩みを抱えるアスリート向けのレシピを考えました！