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ピリ辛おかか胡麻こんにゃく
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ピリ辛おかか胡麻こんにゃく-レシピのメイン写真

ピリ辛おかか胡麻こんにゃく

琴まま
琴まま @cook_40134076

友達に教えてもらったヘルシーおつまみの覚え書きです♡
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ビールにも合うし、お弁当の隙間埋めの作り置きにもいいかもです^ ^

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琴まま
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材料

  • こんにゃく 220g
  • 唐辛子 1本
  • すりおろし胡麻 大1
  • 鰹節 2g
  • 胡麻油 小2
  • 調味料
  • 酒 大1
  • 砂糖 大1
  • 醤油 大1・1/3
  • すりおろし生姜 小1/2
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作り方

  1. 1

    こんにゃくの両面に切れ目を入れ、一口大にちぎる。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、かぶるくらいの水を入れてからレンジ600wで2分加熱、ザルで水を切る。

  3. 3

    フライパンでこんにゃくを中火で乾煎りし、胡麻油と唐辛子の輪切りを加えて更に炒める。

    • ピリ辛おかか胡麻こんにゃく作り方3写真
  4. 4

    調味料を加え、汁気が少なくなるまで弱めの中火で煮詰める。

    • ピリ辛おかか胡麻こんにゃく作り方4写真
  5. 5

    すりごま、鰹節を混ぜ合わせて出来上がり。

    • ピリ辛おかか胡麻こんにゃく作り方5写真

コツ・ポイント

表面に切れ目を入れることで味が染み込みやすくなります。ネギカッターを使うと超簡単‼︎

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琴まま
琴まま @cook_40134076
2022/10/10 10:15に公開

このレシピのキーワード

こんにゃく かつお節 酒 ゴマ トウガラシ

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