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ほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草のナムル

4MOMTIME
4MOMTIME @cook_40350970

自分流にアレンジしました。日によって甘いのが良かったり塩味が強いのが良かったり。。ね？
このレシピの生い立ち
ほうれん草爆食いしたくて作りました。良きです♪

自分流にアレンジしました。日によって甘いのが良かったり塩味が強いのが良かったり。。ね？
このレシピの生い立ち
ほうれん草爆食いしたくて作りました。良きです♪

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ほうれん草のナムル

4MOMTIME
4MOMTIME @cook_40350970

自分流にアレンジしました。日によって甘いのが良かったり塩味が強いのが良かったり。。ね？
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ほうれん草爆食いしたくて作りました。良きです♪

自分流にアレンジしました。日によって甘いのが良かったり塩味が強いのが良かったり。。ね？
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ほうれん草爆食いしたくて作りました。良きです♪

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材料

  • ほうれん草 1束
  • ★ごま油 大さじ1弱
  • ★塩 少々
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★ダシダ 小さじ1強
  • ★ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をよく洗って茹でる
    （約2分）

  2. 2

    ほうれん草を水でしめる→水分しぼる

  3. 3

    ★の材料をボウルに入れ混ぜたらほうれん草投入！混ぜたら完成！

コツ・ポイント

特にコツは無し。レンチン調理が苦手なのでお野菜は基本茹でます。

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4MOMTIME
4MOMTIME @cook_40350970
2022/10/08 13:30に公開
カナダで生活を始めて早9年。日本から離れるとどうして日本食が恋しくなっちゃうのでしょうね？4人やんちゃboysがいるので作る量は多めです
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このレシピのキーワード

ナムル ほうれん草 ゴマ

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