鶏胸肉ときゅうりの中華サラダ monamomo @cook_40368150 さっぱりたべれるこのレシピの生い立ち保存用 もっと読む さっぱりたべれるこのレシピの生い立ち保存用 もっと読む 鶏胸肉ときゅうりの中華サラダ monamomo @cook_40368150 さっぱりたべれるこのレシピの生い立ち保存用 もっと読む さっぱりたべれるこのレシピの生い立ち保存用 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 一枚 キュウリ 二本 レタス 少量 ごま油 適量 ザーサイ 適量 炒りごま 適量 塩昆布 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉をスライスして、お湯に塩、お酒を入れて茹でるきゅうりスライスしてかみごたえあるぐらいの大きさに切る 2 ザーサイ細かく切るあればレタスちぎる茹でた鶏肉取り出してさます 3 ボールにきゅうり、ザーサイ、レタス、塩昆布、ごま油、炒りごま入れる 4 冷めた鶏胸肉を割いてボールに入れて混ぜる冷やし食べる 5 わかめ、大葉、入れても美味しい コツ・ポイント 覚書 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?monamomoさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました! つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21020579 コピーしました! monamomo @cook_40368150 2020/08/06 22:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダ レタス キュウリ 塩こんぶ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ スコーン 中華ポテト風サツマイモけんぴ 豚こまとアスパラの塩炒め! 焼き芋で5分!とろ〜りさつまいもミルクスープ 低脂質ほうれん草の胡麻和え 【ごま油香る】えのきのカリカリ揚げ*+ てりてり豚のころころチーズボール 簡単ダイエットチャプチェ/糸こんにゃくのきんぴら ホクホク☆麻婆かぼちゃ 簡単失敗なしの苦くないゴーヤチャンプルー Easy Chicken pot pie Keto ground beef enchiladas Pecan pie Spaghetti with Zucchini & Fried Lemon Macau Style Egg Tarts 59旦那弁当 簡単定番料理【茄子の田舎煮】 きゅうりの飾り切り ケーキ用小麦粉の作り方 1-2020 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21020579