ケフィアのスムージー

Name: ケフィアのスムージー
Yield: 3-4杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ケフィア 500ml; 冷凍ラズベリー 350g; ハチミツ※1歳未満の赤ちゃんには与えないでください 大さじ1; ブルーベリー(飾り用) 5-6粒

季箱Kibako @cook_40330143

ケフィアの味が苦手な方でも、これなら美味しく何杯でも飲めちゃいますよ♡♡
このレシピの生い立ち
イギリスでは珍しく暑かったので、冷凍ラズベリーでひんやりしたくて作りました(´ ˘ `๑)♡

ケフィアのスムージー

季箱Kibako @cook_40330143

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

3-4杯分

ケフィア 500ml
※ケフィアがなければヨーグルト300mlと牛乳200mlで
冷凍ラズベリー 350g
ハチミツ※1歳未満の赤ちゃんには与えないでください大さじ1
ブルーベリー(飾り用) 5-6粒

保存済み

レシピを保存

作り方

1
今回の材料はこんな感じです♪♪
2

全ての材料をフードプロセッサーに入れて混ぜ合わせれば出来上がりです♪♪
3
お好みで上にフルーツを飾っても♡♡
※写真はブルーベリーを使ってます。

コツ・ポイント

フードプロセッサーに頑張ってもらいましょう♪♪
※ハチミツを使用していますので、1歳未満の赤ちゃんには与えないでください

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

季箱Kibako @cook_40330143

2020/08/05 05:09に公開

ヨーロッパ在住です。お料理は作るのも盛り付けも勿論食べるのも大好きなので色々なお料理を楽しみたいと思います♪♪いいねやフォローありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡) 06/2020初掲載 Twitterで掲載のご案内もしています@kibakoD よろしければフォロー＆ご覧下さいませ♪♪ 6/28初つくれぽ頂きました♡♪♪ありがとうございます♪♪「地産地消」を大事にしてますので和食はフュージョン多め♪

このレシピのキーワード

スムージーブルーベリーはちみつ牛乳ヨーグルト

似たレシピ

その他のレシピ