カジキのみそマヨチーズ焼き

kaniko
kaniko @cook_40180643

ミソマヨにとろとろのチーズで、ごはんにも合います。チーズやマヨネーズのおかげでパサつかないので、子どもたちも大好きです。
このレシピの生い立ち
外で食べたカジキのジェノベーゼグラタンがとっても美味しかったので、アレンジしました。

カジキのみそマヨチーズ焼き

ミソマヨにとろとろのチーズで、ごはんにも合います。チーズやマヨネーズのおかげでパサつかないので、子どもたちも大好きです。
このレシピの生い立ち
外で食べたカジキのジェノベーゼグラタンがとっても美味しかったので、アレンジしました。

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材料

2人分
  1. 小さじ1
  2. カジキ 2切れ
  3. 塩コショウ 少々
  4. 味噌 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. セリアサツキ お好みで
  7. ピザ用チーズ 大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れて温めたところに、カジキを投入。

  2. 2

    軽く塩コショウして、強火で両面に軽く焼き目がつく程度に焼きます。

  3. 3

    トースターのトレイにアルミホイルを敷き、魚を並べます。

  4. 4

    味噌とマヨネーズを混ぜたものを上に載せます。

  5. 5

    更に溶けるタイプのチーズも載せます。

  6. 6

    トースターで1300ワット10分ほど、チーズが溶けて焦げ目がつくくらい焼きます。完成。

  7. 7

    お好みでアサツキやパセリを散らします。

コツ・ポイント

フライパンでカジキを焼くとき、焼きすぎないことです。トースターでも焼くので、軽く焼き目がつく程度で大丈夫です。

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kaniko
kaniko @cook_40180643
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食の細い娘、呑むことが好きな夫、揚げ物や甘いものが好きな息子のため、体によいメニューを模索、日々奮闘しています。
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