お年寄り絶賛シリーズ☆蛸、茄子炒め☆

おみつこさん
おみつこさん @cook_40095152

刺し身用の蛸が硬く、市販の麻婆ソースで茄子と炒め、麻婆タコの出来あがりです!
このレシピの生い立ち
硬い、蛸の刺し身が有るとは?
見ても、分からず。
茹で過ぎたのかな?

捨てる訳にも行かず!
蛸飯は、嫌いな方も居るし。

で、これが出来ました!

麻婆ソース初めて使用しましたが
あんまり、私は好きじゃないかな?

お年寄り絶賛シリーズ☆蛸、茄子炒め☆

刺し身用の蛸が硬く、市販の麻婆ソースで茄子と炒め、麻婆タコの出来あがりです!
このレシピの生い立ち
硬い、蛸の刺し身が有るとは?
見ても、分からず。
茹で過ぎたのかな?

捨てる訳にも行かず!
蛸飯は、嫌いな方も居るし。

で、これが出来ました!

麻婆ソース初めて使用しましたが
あんまり、私は好きじゃないかな?

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材料

デイサービス使用、職員
  1. 2杯
  2. 茄子 6本
  3. 人参 1本
  4. ニンニク、ゴマ 適量
  5. イタリアンセリ 無くても良いです。
  6. 市販の麻婆ソース 2袋

作り方

  1. 1

    ゴマ油で、ニンニクを炒め、蛸を加え炒めます!

  2. 2

    蛸を炒めたら、茄子を加え更に炒めます!

  3. 3

    千切りした人参を、サッと炒めます!

  4. 4

    市販の麻婆ソースを加え良く具材を混ぜ合わせます!

  5. 5

    フライパンの隅っこで、イタリアンパセリを、サッと炒めました。
    出来あがりです。

  6. 6

    盛り付けたら、お好みで、ゴマを振り掛けて、頂きま~す!

コツ・ポイント

刺し身用の、蛸が硬いので炒めました!

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おみつこさん
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通所介護施設ディ・サービスと、家庭的保育事業所保育園を2施設、経営して居ります✨数年前にピザ、パン、ランチ等、飲食店をして居ました⤴️現在では、保育園では6ヶ月の赤ちゃん~3歳児。ディは90歳を超えた利用者さんや認知症の方が居ります✨ディの方と園児の交流、散歩も行きます☺️料理は毎日、保育もディも手作りです✨保育とディを行ったり来たり☺️フォローして下さる皆様、有難うございます❗
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