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3合炊きでミートソースペンネ
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3合炊きでミートソースペンネ-レシピのメイン写真

3合炊きでミートソースペンネ

和泉伊織
和泉伊織 @cook_40260125

「マッスルグリル」シャイニー薊さんの【ミートソースペンネ】レシピを改良したもの。覚書
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材料

3合炊き
  1. 鶏ミンチ(モモ+ムネ) 200g
  2. 赤ワイン 大2
  3. ペンネ 60g
  4. トマトジュース 250cc
  5. トマト缶 1/2缶
  6. リンゴジュース 大2
  7. 玉ねぎ 1個
  8. セロリ 1/2本
  9. パプリカ 1/2個
  10. にんにくチューブ 2cm
  11. オリーブオイル 大1
  12. コンソメキューブ 1個
  13. 塩 適量
  14. ブーケガルニ 1個
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作り方

  1. 1

    鶏ミンチはモモとムネを混ぜてます。割合はお好みで(シャイニーさんはモモ多めでした)

  2. 2

    フライパンで鶏ミンチを炒める。塩コショウを振る。水気が少なくなったら、鍋肌に赤ワインを沿わせる。

  3. 3

    アルコールが飛ぶまでフライパンをゆすって、鶏ミンチが全体的に色づいて水分が飛ぶまで炒める。

  4. 4

    玉ねぎ、セロリ、パプリカは処刑(FP)

  5. 5

    ペンネ、トマト缶、トマトジュースを入れてしっかり混ぜる。リンゴジュースと塩を入れる。

  6. 6

    処刑した野菜を入れ、にんにくチューブを入れる。ブーケガルニを入れる(中身をぶちまけてもいい)なければローリエでも。

  7. 7

    オリーブオイルを回し入れ、炒めたミンチを上に置き、コンソメを乗っける。

  8. 8

    炊飯ポチ。出来上がったら特に待機時間はなし。

    • 3合炊きでミートソースペンネ作り方8写真
  9. 9

    最近は、しめじ1/2袋とかも入れます。リンゴジュースはなければ省略。

  10. 10

    鶏ミンチを炒めるときにオリーブオイル+ニンニクを使用して、後入れ分を省略することもあります。

コツ・ポイント

ミンチは多めに炒めておいて、冷蔵保存しておいても楽です(多くても2-3回分)
元レシピにはコンソメないんですが、塩の分量が微妙なので入れた方が美味しいですね。塩は多くても6gまでかと思われます。

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和泉伊織
和泉伊織 @cook_40260125
2020/08/05 00:12に公開
ねこと暮らすずぼらナース。圧力鍋信者。
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