ネギたっぷり無限ささみ

kana25km
kana25km @cook_40305940

ささみとねぎだくで罪悪感が薄まります。
ラー油のピリ辛がクセになります。
一口食べたら止まりません!
このレシピの生い立ち
低カロリー高タンパクのおつまみを作りました。

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材料

  1. ささみ 3本
  2. 料理酒 大さじ2
  3. 長ネギ 1本
  4. ゴマ 大さじ2
  5. 鶏ガラの素 小さじ1
  6. ラー油 適量
  7. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器にささみ3本、料理酒大さじ2を和えたらふんわりラップして600w2分半レンジでチンしてほぐします

  2. 2

    長ネギ1本を斜めにスライスします

  3. 3

    ①、②、ゴマ油大さじ2、鶏がらの素小さじ1で味を整えたら完成!

コツ・ポイント

お好みでラー油や白ごまをふりかけるのもおすすめ!
今回は食べるラー油をかけました。

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レシピ作者

kana25km
kana25km @cook_40305940
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