鮭のつみれとじゃが芋の味噌汁

YukixItaly
YukixItaly @cook_40369290

海外でも手に入る材料を使って、ほっこり味噌汁を作りました。
このレシピの生い立ち
つみれ汁は良く作ります。今回は手に入りやすい鮭を使い、ひと手間掛けて揚げ物にしてコクを出しました。
揚げたつみれは、そのままビールのつまみにもなりますよ。

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材料

4人分
  1. ☆鮭(骨と皮を除いて正味) 200g程度
  2. ☆塩 小匙1/2
  3. 片栗粉 大匙1
  4. 卵白(M) 1個分弱
  5. ☆揚げ物用植物油 カップ1杯(200ml)程度
  6. ☆お好みの軽く茹でた野菜(今回は隠元 30g程度
  7. 昆布出汁 600ml
  8. じゃが芋 小2
  9. 刻んだ青葱 小匙4
  10. 味噌 大匙4杯程度
  11. 柚子胡椒又は青檸檬のすりおろし 少量

作り方

  1. 1

    <鮭のつみれ>
    ☆の材料使用
    1.魚を包丁で米粒大に刻み、塩を加えて手でよく捏ねます。

  2. 2

    2.片栗粉も入れて均一になったら、卵白を少しづつ足しながら、全体が滑らかになるまで混ぜます。

  3. 3

    3.野菜を粗く刻んで生地に混ぜ、12等分します。空気を抜くように丸め、中火で4分間、やや色がつくまで揚げます。

  4. 4

    <味噌汁>
    じゃが芋を昆布出汁で茹で、火が通ったら味噌を溶かし、つみれを投入して火を止めます。

  5. 5

    <仕上げ>
    お椀によそって、青葱を散らし、柚子胡椒を少々乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

<鮭のつみれ>
魚の身に塩を入れたら、粘りが出るまでよく捏ねます。野菜は人参・コーンなど歯応えがあるものを。
<味噌汁>
じゃが芋は煮溶けないよう注意。
<仕上げ>
青葱と柑橘がよく合うので、是非。
写真は自家製のレモン胡椒を使いました。

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