焼きせんべい
うるま市健康支援課 @urumacity_official
余ったごはんでおやつやおつまみに！ごまの風味で減塩に♪
1枚分：79kcal 塩分：0.1g
このレシピの生い立ち
中途半端に残ったご飯を片づけたくて考えました。
市販の焼きおにぎりやせんべいより減塩に出来るようごまの風味をしっかりと効かせました。
焼きせんべい
余ったごはんでおやつやおつまみに！ごまの風味で減塩に♪
1枚分：79kcal 塩分：0.1g
このレシピの生い立ち
中途半端に残ったご飯を片づけたくて考えました。
市販の焼きおにぎりやせんべいより減塩に出来るようごまの風味をしっかりと効かせました。
作り方
- 1
七味唐辛子以外の材料をすべて混ぜ合わせる。
-
- 2
好きな形に薄く成形してラップせずに電子レンジで600wで7～8分加熱したら完成！
- 3
お好みで七味唐辛子をかけても美味しいです♪
コツ・ポイント
固めな食感が苦手な方は厚めに成形してトースターやフライパンで焼くと焼きおにぎりにもなります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21029337
