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ノンオイルのさつまいもチップス
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ノンオイルのさつまいもチップス-レシピのメイン写真

ノンオイルのさつまいもチップス

むぎ＠
むぎ＠ @cook_40367174

材料はさつまいもと塩だけ！つい手が伸びてしまうヘルシーなさつまいもチップスです！いも最高！
このレシピの生い立ち
小ぶりなさつまいもが１本余っていたので、おやつに作ってみました。

材料はさつまいもと塩だけ！つい手が伸びてしまうヘルシーなさつまいもチップスです！いも最高！
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小ぶりなさつまいもが１本余っていたので、おやつに作ってみました。

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ノンオイルのさつまいもチップス

むぎ＠
むぎ＠ @cook_40367174

材料はさつまいもと塩だけ！つい手が伸びてしまうヘルシーなさつまいもチップスです！いも最高！
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小ぶりなさつまいもが１本余っていたので、おやつに作ってみました。

材料はさつまいもと塩だけ！つい手が伸びてしまうヘルシーなさつまいもチップスです！いも最高！
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材料

２人分
  • さつまいも 小１本（約150g）
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    さつまいもをよく洗い厚さ2mmくらいの薄切りにして10分水にさらし、しっかりと水気を切る

  2. 2

    耐熱の皿にクッキングシートを敷き、さつまいもを重ならないように並べて塩をふる
    （皿に乗りきらない場合は2回に分ける）

  3. 3

    ラップをせずに600Wの電子レンジで６～７分程加熱する

コツ・ポイント

加熱し過ぎると焦げてしまうため、加熱が足りない場合は様子を見ながら30秒ずつ追加してください。また、使用している電子レンジや容器の種類などによっては加熱具合が異なる場合がございます。

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むぎ＠
むぎ＠ @cook_40367174
2022/10/20 12:23に公開
料理初心者でも作ってみたくなる簡単＆ヘルシーなレシピを投稿！どのレシピも火を使わずに手軽に挑戦できます！
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さつま芋

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