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今週最後のお弁当-レシピのメイン写真

今週最後のお弁当

クックP665A6☆
クックP665A6☆ @cook_40325153

食べたい物を入れてみました。
このレシピの生い立ち
ジェノベーゼ風パスタは、職場で食べたのを再現しました。パスタソースがなかったので、青ジソドレッシングを代用しました。

食べたい物を入れてみました。
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ジェノベーゼ風パスタは、職場で食べたのを再現しました。パスタソースがなかったので、青ジソドレッシングを代用しました。

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クックP665A6☆
クックP665A6☆ @cook_40325153

食べたい物を入れてみました。
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ジェノベーゼ風パスタは、職場で食べたのを再現しました。パスタソースがなかったので、青ジソドレッシングを代用しました。

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ジェノベーゼ風パスタは、職場で食べたのを再現しました。パスタソースがなかったので、青ジソドレッシングを代用しました。

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材料

3人分
  • ブリ 3切れ
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ブラックタイガー 6尾
  • パン粉 適量
  • パスタ 1/2束を半分
  • エビ 6尾
  • イカ 小さいの2杯
  • 貝割れ大根 一握りを半分
  • 青じそドレ 適量
  • ヒジキ 1/2袋
  • コーン 好きな量
  • 枝豆 好きな量
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
  • 竹輪 1本
  • イカ 中位1杯
  • ウィンナー 3本
  • ゆで卵 2個
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作り方

  1. 1

    メインは見えてないですが、ブリの照り焼き。焼いて、醤油、酒、みりん、砂糖で味付け。

  2. 2

    ブラックタイガーのフライ。
    パン粉だけであげれるパン粉で揚げました。

  3. 3

    なんちゃってジェノベーゼ風パスタ。
    余ったエビ、息子が釣ってきた小さめのイカを茹で、貝割れ大根も混ぜて青じそドレで和える

  4. 4

    ヒジキサラダ
    ヒジキは水で戻して、ボールにコーンと枝豆とヒジキを入れマヨネーズで和えました。

  5. 5

    イカと竹輪煮
    イカと竹輪を醤油、酒、砂糖で軽く煮てます。(煮すぎるとイカが硬くなります。)

  6. 6

    ゆで卵とウィンナー

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クックP665A6☆
クックP665A6☆ @cook_40325153
2022/10/20 12:24に公開
閲覧して頂きありがとうございます😊毎日毎日お弁当作るの大変ですよね😓早く、自動でお弁当ができる機械が発明され安く売られる日を夢見て作ってます😆
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このレシピのキーワード

ぶり イカ エビ 大葉 枝豆 ひじき ゆで卵 コーン パスタ かいわれ ソーセージ 酒 ちくわ ブラックタイガー

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