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お昼に牛丼！夜はハヤシライス♬
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お昼に牛丼！夜はハヤシライス♬-レシピのメイン写真

お昼に牛丼！夜はハヤシライス♬

3分レシピ
3分レシピ @cook_40296341

ボリューミーで食べ応えのある美味しい丼♪
担当＊松岡知佳
このレシピの生い立ち
ボリューミーで食べ応えのある美味しい丼もので、お昼ご飯作りも楽しく美味しくヘルシーに乗り切りましょうねー！

ボリューミーで食べ応えのある美味しい丼♪
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ボリューミーで食べ応えのある美味しい丼♪
担当＊松岡知佳
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材料

３～４人分
  • 牛肉 300g
  • 玉ねぎ 大２
  • 生姜 少々
  • 醤油・みりん・酒 各60ｍｌ
  • お水 180ｍｌ
  • きび砂糖 大２～３
  • 卵黄 適量
  • ネギ 少々
  • ハヤシライスのルー 適量
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作り方

  1. 1

    醤油から始まる調味液を入れた鍋に
    薄切りにした玉ねぎを入れて沸騰するまで煮詰める。(玉ねぎがしんなりするまで)

  2. 2

    その上に牛肉を置いて更に煮詰める。10〜20分弱火で放置

  3. 3

    コトコト煮込む事で玉ねぎがトロトロになります♬

  4. 4

    朝仕込んで、お昼に頂くと丁度食べ頃です。汁だくで召し上がれー！

  5. 5

    お昼残ったお鍋にハヤシライスのルーを入れて煮込めば夜はハヤシライスに変身します♡笑

    • お昼に牛丼！夜はハヤシライス♬作り方5写真

コツ・ポイント

汁だくで作るのがポイント！
お昼残ったものにハヤシライスのルーを入れて夜はハヤシライスで召し上がれ♬(具材や水分が足りないときは追加してね！)

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3分レシピ
3分レシピ @cook_40296341
2022/10/17 07:04に公開
自然療法家のカウンセラー3人によるレシピ投稿。3分でできる簡単・美味しい・ヘルシーな1品をお届けします。あなたの心と身体を元気にします！普段の食事を気を付けるだけで健康に！まずは毎日の食事から意識しましょう！＞instagram@hisato_kohyama@asami.klab@jijika_home＠3min_recipe
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このレシピのキーワード

牛丼 ハヤシライス ねぎ 牛肉 酒 玉ねぎ しょうが 卵黄

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