我が家の出汁 Firanzea @cook_40345061 北海道北見市 煮物やだし醤油等で使える我が家の出汁ですこのレシピの生い立ち糖尿病の食事指導やダイエット本の出汁の取り方を自分なりにアレンジしました もっと読む 煮物やだし醤油等で使える我が家の出汁ですこのレシピの生い立ち糖尿病の食事指導やダイエット本の出汁の取り方を自分なりにアレンジしました もっと読む 我が家の出汁 Firanzea @cook_40345061 北海道北見市 煮物やだし醤油等で使える我が家の出汁ですこのレシピの生い立ち糖尿病の食事指導やダイエット本の出汁の取り方を自分なりにアレンジしました もっと読む 煮物やだし醤油等で使える我が家の出汁ですこのレシピの生い立ち糖尿病の食事指導やダイエット本の出汁の取り方を自分なりにアレンジしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水 ２Ｌ 昆布 １０g 鰹節 １０g アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 昆布、鰹節を測る写真は倍量 2 昆布を半分に切る 3 鰹節は出汁パックに入れる 4 お水と昆布を鍋に入れ火をつけ沸騰直前で昆布を取り出す 5 ④に鰹節を入れすぐに火を止める３分ほど待って鰹節を取り出し完成です 6 あら熱を取り容器に入れて冷蔵庫で１週間位で使いきってください コツ・ポイント 通常は水１Ｌにたいし昆布と鰹節は各１０gですが、家では２Ｌに対し昆布と鰹節は各１０gです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21032466 コピーしました！ Firanzea @cook_40345061 2022/10/19 06:13に公開 北海道北見市 フォロー中 フォローバック フォロー 見ていただいてる方、つくレポ報告感謝しています。中学の頃からお菓子作りを得意としていましたが４０歳台に生活習慣病が発症、食生活を見直し皆さんのレシピを参考にしてきました。２０２２年に大病を患い何度も再発を繰り返し、病気療養中です。ずぼらな自分ですがよろしくお願いいたします もっと読む このレシピのキーワード かつお節 コンブ 似たレシピ その他のレシピ 白菜スープ♪簡単 鶏ハム 20260608息子のお弁当 揚げ浸しパスタ レンジで簡単！HMで蒸しパン（卵不使用） 秋の味覚 れんこんとさつまいもの甘酢炒め 米粉のさつまいもマフィン(6個分くらい) 新食感♪生食感スイーツ♡生バター芋羊羹 サーモンのみそ豆乳クリームパスタ ご飯もりもり♪ちくわ豚バラコロコロ巻 Cajun Crawfish Cheesey Pasta Oatmeal Apple pie? for 1 person (microwave) Easy! Caramel Squash Upside Down Cake Bread and Soup in Memory of my Mother My Mother's tip of fast Corn on the Cob さつまいものパウンドケーキ カボチャそぼろあんかけ きのことツナの混ぜ込みご飯 一口こんにゃくステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032466
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