かぼちゃとオクラの南蛮漬け ともえcook @cook_40136346 かぼちゃとオクラの南蛮漬け★かぼちゃはホクホクだけど酢であっさりさっぱりが混ざりおいしい！このレシピの生い立ち覚書 もっと読む かぼちゃとオクラの南蛮漬け★かぼちゃはホクホクだけど酢であっさりさっぱりが混ざりおいしい！このレシピの生い立ち覚書 もっと読む かぼちゃとオクラの南蛮漬け ともえcook @cook_40136346 かぼちゃとオクラの南蛮漬け★かぼちゃはホクホクだけど酢であっさりさっぱりが混ざりおいしい！このレシピの生い立ち覚書 もっと読む かぼちゃとオクラの南蛮漬け★かぼちゃはホクホクだけど酢であっさりさっぱりが混ざりおいしい！このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 酢 大さじ1 輪切り唐辛子 ひとつまみ かぼちゃ 1/8 オクラ 4本 麺つゆ 大さじ2 水 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 麺つゆ、水、酢、輪切り唐辛子を混ぜておく 2 かぼちゃを薄切りにする 3 サラダ油を気持ち多めにひき、かぼちゃとオクラを焼く 4 1のつゆに焼けたら入れて、30分ほど置いたら完成！ コツ・ポイント 30分以上はつけておくと味が染み込みます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21034457 コピーしました！ ともえcook @cook_40136346 2020/08/10 06:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ かぼちゃ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ 止まらない！大葉チップス（チーズ味） 残ったご飯で簡単おやつ 五平餅 材料３つ簡単絶品チーズケーキ (スフレ) 血液さらさら★さば缶と玉ねぎの無限サラダ 超速☆リスペクト中華カレー 簡単♪鶏むね肉でチキンスティック Baked Oatmeal Cheesy Chicken Noodle Casserole Chef Miguel’s Creamy Spicy Mexican Pasta Salad Zucchini Cake with Cream Cheese Frosting Fried Jalapeno Coins (Bottle Caps) アコ(キジハタ)の熟成刺身 鶏もも肉の白ワイン煮込み (改良版)簡単！ローストビーフ 【保育園給食】クラッカーサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21034457
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