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✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨
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✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨-レシピのメイン写真

✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨

けいたいちんはは
けいたいちんはは @cook_40115197

何気なく、作ってみた1品です。
ふわとろ感が最高です。味付けはお好みなんで、うちはあんかけ風にします。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物の寄せ集め。
野菜は色々入れたら楽しいかもです!!

何気なく、作ってみた1品です。
ふわとろ感が最高です。味付けはお好みなんで、うちはあんかけ風にします。
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冷蔵庫の余り物の寄せ集め。
野菜は色々入れたら楽しいかもです!!

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✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨

けいたいちんはは
けいたいちんはは @cook_40115197

何気なく、作ってみた1品です。
ふわとろ感が最高です。味付けはお好みなんで、うちはあんかけ風にします。
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冷蔵庫の余り物の寄せ集め。
野菜は色々入れたら楽しいかもです!!

何気なく、作ってみた1品です。
ふわとろ感が最高です。味付けはお好みなんで、うちはあんかけ風にします。
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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ 2パック
  2. 玉ねぎ ½—個分
  3. 水煮レンコン ½—個分
  4. キャベツ 適量
  5. 絹豆腐 150g
  6. 山芋 100g
  7. ※薄口醤油 適量
  8. ※みりん 適量
  9. ※塩コショウ 適量
  10. ※ガーリックパウダー 適量
  11. ※片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにします。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方1写真
  2. 2

    レンコンをみじん切りよりちょっと粗めに刻む。食感大事!!

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方2写真
  3. 3

    キャベツをみじん切り。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方3写真
  4. 4

    1.2を炒めて、パットに広げて粗熱を取る。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方4写真
  5. 5

    鶏ミンチに軽く水気を取った豆腐を入れたら、ざっくりと混ぜる。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方5写真
  6. 6

    冷めた具材とキャベツとすりおろした山芋を入れて、調味料をいれる。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方6写真
  7. 7

    スプーンで1口サイズにフライパンに落としたら両面焼く。

    • ✨優しい味!!とーふハンバーグ風✨作り方7写真
  8. 8

    お好みで、焼いた後で軽く油を拭いたフライパンであんかけ作ってもOK!

コツ・ポイント

野菜を食べない子どもにはちょうどいいハンバーグです。鶏ミンチに豆腐と山芋入れるので口どけ最高です。

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けいたいちんはは
けいたいちんはは @cook_40115197
2020/08/11 22:47に公開

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