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もずくとえのきの簡単小鉢-レシピのメイン写真

もずくとえのきの簡単小鉢

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べられるヘルシー小鉢
このレシピの生い立ち
備忘録。焼いた厚揚げにかけて食べた！ヘルシーでめちゃ美味しかった！

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材料

1人分
  1. えのき 50g
  2. 味付きもすぐ 1パック
  3. 青のり 2g
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作り方

  1. 1

    えのきを細かく切り、500W1分ちん

  2. 2

    粗熱取れたら他の具とよく混ぜ完成

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2021/01/09 07:55に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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