チキンロール、いか里芋煮 弁当 まりっぺ2022 @cook_40334724 水曜弁当 １１月第一弾このレシピの生い立ちごぼう煮る時、白だし入れて２０分くらい煮る。 もっと読む 水曜弁当 １１月第一弾このレシピの生い立ちごぼう煮る時、白だし入れて２０分くらい煮る。 もっと読む チキンロール、いか里芋煮 弁当 まりっぺ2022 @cook_40334724 水曜弁当 １１月第一弾このレシピの生い立ちごぼう煮る時、白だし入れて２０分くらい煮る。 もっと読む 水曜弁当 １１月第一弾このレシピの生い立ちごぼう煮る時、白だし入れて２０分くらい煮る。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 チキン 適量 ほうれん草 ごぼう 鶏もも肉 醤油 酒 砂糖 みりん 酢 里芋 白だし ご飯 ふりかけ 海苔 たまご きゅうり 生姜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 （チキンロール）茹でたほうれん草、ごぼうと赤パプリカ、黄パプリカ細切りを鶏もも肉で巻き、タコ糸でぐるぐる巻く。 2 フライパンで焼き目付け、醤油、酒、砂糖、みりん、カンタン酢いれ、弱火で３０分時々くるくる回しながら煮る。 3 ここまで前日に仕込み、できたらタッパーに入れて当日まで放置。 4 いか里芋煮、卵焼き（砂糖、白だし） 5 ご飯の上には大人のふりかけ海苔たまご、ピリ辛きゅうり、生姜の醤油漬け コツ・ポイント 卵焼きはオムレツにして切って入れてます。こっちのほうが簡単。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21047784 コピーしました！ まりっぺ2022 @cook_40334724 2022/11/01 20:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 中１男子の弁当作り。2022年4月から継続中。 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 里芋 鶏肉 ごぼう ふりかけ キュウリ ほうれん草 鶏もも肉 卵 酒 ご飯 しょうが 似たレシピ その他のレシピ パクチーのコンソメスープ 簡単★ネバトロ！オクラおかかそうめん 食欲UP！ブロッコリーと豚肉ガリバタ炒め 舞茸とベーコンのバター醤油ワンパンパスタ お母さんの福神漬けの作り方 ちくわのカレー磯部マヨ焼き 豚バラ大根のとろみ煮。薄切り肉で手軽に♪ キャベツレンチンおかか乗せ 鶏胸とナスのさっぱりポン酢炒め レンジで作る 世界一簡単な茶碗蒸し Quick banana bread Blackberry Cobbler Crockpot Salsa Roast Butterscotch Pie Chicken with Mushrooms 栄養満点!!トマトと大豆のスープ さつまいもの米粉ワッフル ウルトラマンドの ニラ玉スープ R4/11/2 お弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21047784
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