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栄養満点!!トマトと大豆のスープ
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栄養満点!!トマトと大豆のスープ-レシピのメイン写真

栄養満点!!トマトと大豆のスープ

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505

胃腸に優しく中からほっかほかのトマトスープはワンパンで出来ちゃいます。是非お試しください。
このレシピの生い立ち
寒くなってきて、朝はスープが多くなってきています。

胃腸に優しく中からほっかほかのトマトスープはワンパンで出来ちゃいます。是非お試しください。
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ベイクドるん
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材料

  • 玉ねぎ 半分
  • キャベツ 手に乗る位
  • トマト缶(紙パック使用) 1個
  • 蜂蜜 大3
  • 大豆水煮 1パック
  • パセリ 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切りに、キャベツは適当な大きさにカットします。

  2. 2

    トマト缶を鍋に入れ塩コショウ+蜂蜜+コンソメで味をつけ、野菜と大豆水煮を入れます。

  3. 3

    中の野菜がトロトロになってきたら味見をし塩コショウ等で加減してください。

  4. 4

    器に盛り、パセリを散らせば出来上がりです。

  5. 5

    検索トップ10入りありがとうございます!

    • 栄養満点!!トマトと大豆のスープ作り方5写真

コツ・ポイント

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ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505
2022/11/01 20:17に公開
栄養学を学び日々料理を創作しています。
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このレシピのキーワード

スープ キャベツ トマト缶 水煮大豆 はちみつ 玉ねぎ

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