時短!ヨーグルトメーカーでトマト麹

COAN♡
COAN♡ @cook_40353081

市販の調味料を出来るだけ使わないでお料理したく、色々な種類の麹を仕込んでます♬
パスタソース、アクアパッツァの下準備等に

このレシピの生い立ち
ケチャップの代替えと思って試してみたトマト麹。そのままではケチャップ代わりにはなりませんでしたが(笑)、トマトベースのお料理の下準備にとっても重宝してます♡
パスタソース、オムライス、ミネストローネ等。他の麹と併せて市販の調味料不要です!!

時短!ヨーグルトメーカーでトマト麹

市販の調味料を出来るだけ使わないでお料理したく、色々な種類の麹を仕込んでます♬
パスタソース、アクアパッツァの下準備等に

このレシピの生い立ち
ケチャップの代替えと思って試してみたトマト麹。そのままではケチャップ代わりにはなりませんでしたが(笑)、トマトベースのお料理の下準備にとっても重宝してます♡
パスタソース、オムライス、ミネストローネ等。他の麹と併せて市販の調味料不要です!!

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材料

  1. トマト 300g
  2. 乾燥麹 75g
  3. ぬるま湯(45°以下) 50cc
  4. 30g

作り方

  1. 1

    トマトは洗い皮をキレイにしておく。
    乾燥麹にぬるま湯50ccを入れふやかしておく。
    瓶を熱消毒しておく。

  2. 2

    トマトを適当に切り(へた部分は取る)フードプロセッサーでピューレ状にする。

  3. 3

    ①の麹に塩を揉み込む。

  4. 4

    ➁でピューレ状にしたトマトに③の麹を入れ、数秒かけて全体が混ざるようにする。

  5. 5

    瓶に➃を入れる。

  6. 6

    ヨーグルトメーカーに2-3cm水をはり、➄の瓶に蓋をして、ヨーグルトメーカーへ。
    58-60°で8時間保温。

  7. 7

    出来上がり♬

  8. 8

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コツ・ポイント

保温中、途中1-2回かき混ぜて下さい。

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身体にも心にも優しく “自分を整えるソウルフード” レシピです♡ 出来るだけ簡単にゆる〜くを目指しています!無添加、グルテンフリー、乳製品フリーを心掛けています。 オーストラリア在住。
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