家事ヤロウ「魚焼グリルタンドリーチキン」

カノジ
カノジ @cook_40303952

家事ヤロウ話題の家事テク第16位のレシピです。
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家事ヤロウ「魚焼グリルタンドリーチキン」

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材料

2人分
  1. ヨーグルト 50g
  2. ケチャップ 大さじ1
  3. カレー粉 大さじ1
  4. 塩 小さじ1
  5. 鶏もも肉 300g

作り方

  1. 1

    袋にヨーグルト50g、ケチャップ大さじ1、カレー粉大さじ1、塩小さじ1を入れる

  2. 2

    鶏もも肉にフォークで穴をあけ、1で用意した袋に入れ、揉みこみ、冷蔵庫で2時間程寝かせる

  3. 3

    2時間後、袋から出し、魚焼きグリルで皮目を下にして強火で8分焼く

  4. 4

    ひっくり返して裏面を7分焼いたら完成

コツ・ポイント

魚焼きグリルが両面焼の場合は、焼き具合をよく見て焦がさないように注意してくださいね
余ったタレはキノコとかと温めてソースにしてもいいですね
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家事ヤロウが大好きなおっさんです。家事ヤロウで紹介されたレシピで、おすすめなレシピを中心に紹介していこうと思います。
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