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ほうれん草と鶏ささ身のチリソース
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ほうれん草と鶏ささ身のチリソース-レシピのメイン写真

ほうれん草と鶏ささ身のチリソース

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

ほうれん草をチリソースで鶏ささ身と美味しい中華に!
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材料

1人分
  • ケチャップ 大さじ3
  • 豆板醤 小さじ半分
  • 醤油 小さじ半分
  • チリソース 大さじ1
  • 塩胡椒 適量
  • ネギ 適量
  • 鶏ささ身 2本
  • ほうれん草 4束
  • 片栗粉 適量
  • ご飯 1杯分
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ケチャップ、豆板醤、醤油、チリソース、ネギを合わせておく。

  2. 2

    鶏ささ身とほうれん草を切る。

    • ほうれん草と鶏ささ身のチリソース作り方2写真
  3. 3

    鍋にチリソースを入れて火を着ける。

    • ほうれん草と鶏ささ身のチリソース作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒で軽く炒めた鶏ささ身をチリソースに加える。

    • ほうれん草と鶏ささ身のチリソース作り方4写真
  5. 5

    茎から鍋に入れて、火を止めて葉の部分を入れ混ぜ合わせる。

    • ほうれん草と鶏ささ身のチリソース作り方5写真
  6. 6

    卵2個で半熟にしてチリソースをかけて付け合せに。

    • ほうれん草と鶏ささ身のチリソース作り方6写真

コツ・ポイント

鶏ささ身を別に炒めて中しっとり

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クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122
2022/10/31 00:32に公開

このレシピのキーワード

ねぎ 片栗粉 ほうれん草 ささみ 卵 チリ ご飯 ケチャップ

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