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腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻
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腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻-レシピのメイン写真

腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻

た~ちん*
た~ちん* @cook_40163237

湯葉(腐竹)で包んだエビとほうれん草入りの揚げ春巻です。
パリパリサクサク!中はプリプリシャキシャキです♪
広東料理。
このレシピの生い立ち
キレイな黄色のコレをだすお店がないので。

エビの代わりに同じ味付けで、剥いたあさり、ベビーほたて、カニかまも使えます。

またエビ代替として、味付けなしでベーコン細切り、搾菜も有りです。

湯葉(腐竹)で包んだエビとほうれん草入りの揚げ春巻です。
パリパリサクサク!中はプリプリシャキシャキです♪
広東料理。
このレシピの生い立ち
キレイな黄色のコレをだすお店がないので。

エビの代わりに同じ味付けで、剥いたあさり、ベビーほたて、カニかまも使えます。

またエビ代替として、味付けなしでベーコン細切り、搾菜も有りです。

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腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻

た~ちん*
た~ちん* @cook_40163237

湯葉(腐竹)で包んだエビとほうれん草入りの揚げ春巻です。
パリパリサクサク!中はプリプリシャキシャキです♪
広東料理。
このレシピの生い立ち
キレイな黄色のコレをだすお店がないので。

エビの代わりに同じ味付けで、剥いたあさり、ベビーほたて、カニかまも使えます。

またエビ代替として、味付けなしでベーコン細切り、搾菜も有りです。

湯葉(腐竹)で包んだエビとほうれん草入りの揚げ春巻です。
パリパリサクサク!中はプリプリシャキシャキです♪
広東料理。
このレシピの生い立ち
キレイな黄色のコレをだすお店がないので。

エビの代わりに同じ味付けで、剥いたあさり、ベビーほたて、カニかまも使えます。

またエビ代替として、味付けなしでベーコン細切り、搾菜も有りです。

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材料

2人前~3人前
  • 素材
  • 乾燥ゆば(20センチ×20センチぐらい) 6枚
  • 乾燥春雨 50g~60g
  • むきえび(小ぶりサイズ) 180gぐらい
  • 冷凍ほうれん草 150g~180g
  • 春雨の調味料
  • ゴマ油 大さじ1
  • 干し貝柱(粉末)をもどした物ともどし汁 粉末小さじ2を大さじ1の水でもどした物
  • ↑もしくは中華スープ顆粒か粉末 大さじ1/2を大さじ1の水で溶いたもの
  • えび炒め用サラダ油
  • えびの調味料
  • 醤油 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ1/2
  • オイスターソース 小さじ1
  • ほうれん草の調味料
  • 塩 少々
  • サラダ油(揚げる用)
  • ゴマ油(揚げる用)
  • 接着剤として
  • 片栗粉を水で溶いた物 大さじ1の片栗粉を大さじ2の水で溶く
  • ザル
  • ザルをよく使うので2つぐらい用意しとくと便利 2つか3つ
  • おこのみで、タレとして
  • カラシ醤油やギョーザのタレ 適量
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作り方

  1. 1

    湯葉はふつうの乾燥ゆば。
    うちではコレを使用です。
    キレイな黄色に仕上がります。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方1写真
  2. 2

    冷凍のほうれん草を湯がきます。冷凍のまま300ccの沸騰湯で、塩だけ少々入れる。
    ゆでたらザルにとって水分カット。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方2写真
  3. 3

    水分をきったら、ほうれん草は、お椀などに移しておく。
    これでほうれん草は完成。

  4. 4

    エビ用の調味料をまぜておきます。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方4写真
  5. 5

    大さじ1のサラダ油でエビを中火で炒めます。1分~2分。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方5写真
  6. 6

    エビ用調味料をたして、さらに1分、中火で炒める。このあと、ザルにとって余計な油と水分を一度カットする。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方6写真
  7. 7

    フライパンにエビを戻して、片栗粉をまぶす。弱火で1分ころがして馴染ませたら、お椀などに移しておく。
    エビ完成。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方7写真
  8. 8

    小さじ1の干し貝柱粉末を、大さじ1の水で溶いておく。
    もしくは顆粒か粉末の中華スープを大さじ1の水で溶かせておく。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方8写真
  9. 9

    春雨を茹でる。やや心もち硬めに茹でる。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方9写真
  10. 10

    茹でた春雨をザルにとって水分カット。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方10写真
  11. 11

    春雨を再びフライパンにもどし、密着を防止する意味でゴマ油をふりかけて、まぜる。
    その後、貝柱をもどし汁ごと、たす。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方11写真
  12. 12

    もしくはゴマ油をたして、まぜたあと、
    中華スープを溶いたものをいれて、よくまぜる。

  13. 13

    弱火で1分弱、フライパンで軽く炒めたら、
    また再び春雨をザルにとっておく。
    春雨完成。

  14. 14

    接着剤としての水溶き片栗粉をまぜておく。
    随時かき混ぜること。しかし沈殿してもOKです。

  15. 15

    乾燥ゆばを、水に20秒~30秒ひたして、柔らかくする。
    水から出して長時間経つと皺々が多くなりすぎるから2枚か3枚ずつ。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方15写真
  16. 16

    柔らかくなったゆばを、破れないようにマナ板に広げる。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方16写真
  17. 17

    横の中央よりやや手前に春雨、その上にエビをのせる。
    両サイドは折り畳めるように、空けておく。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方17写真
  18. 18

    ほうれん草をのせる。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方18写真
  19. 19

    両サイドを内側に折り込む。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方19写真
  20. 20

    手前側の湯葉を具にのせてから、手前側に引くように巻き取る。
    遠い側の3センチを、巻き取らずに、

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方20写真
  21. 21

    3センチ部分に、水溶き片栗粉の沈殿したのを、スプーンですくい、塗りつける。

  22. 22

    完全に巻き取って、接着面を下にして、さらに接着を促す。
    重みで接着がより強固になるようにする。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方22写真
  23. 23

    同じことを、全部で6回する。
    巻き終わった春巻は、重ねて、さらに接着面を下にして、接着を促す。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方23写真
  24. 24

    サラダ油20に対し、ゴマ油1の割合にした揚げ油で、180℃で、片面2分ずつ揚げる。
    ゆば表面に気泡が現れます。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方24写真
  25. 25

    ※必ず接着した面を下にして、接着面から先に揚げてください。

  26. 26

    ※湯葉の表面に気泡が現れても、片面2分目安は必ず揚げること。
    パリパリ感がでません。

  27. 27

    よくバットとキッチンタオルで油を切り、盛りつける。
    揚げてすぐは、まさしくパリパリのサクサクです。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方27写真
  28. 28

    エビがプリプリ、春雨とほうれん草はシャキシャキです。
    エビ以外は、うす味仕立てなのでカラシ醤油やギョーザタレをお好みで。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方28写真
  29. 29

    切って盛りつける場合は、揚げてすぐはヒビ割れしやすいので、1分~2分経ってからカットしてください。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方29写真
  30. 30

    mielle様の「毎日の献立」の副菜に加えていただきました。ありがとうございます。

    • 腐竹棒(湯葉のエビ春巻)腐竹菠菜蝦仁春巻作り方30写真

コツ・ポイント

180℃の揚げ油に投入すると、湯葉は一瞬で固まりはじめます。
接着した面を下にして、接着面を先に揚げてください。
両サイドは接着せず、折り曲げてあるだけですが、そのまま凝固するので、具が漏れる心配は少ないです。

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た~ちん*
た~ちん* @cook_40163237
2020/08/27 19:07に公開
https://nwa8864.livedoor.blog/お料理は閃きと感動と味の記憶力!
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このレシピのキーワード

春巻 ゆば エビ 春雨 片栗粉 ほうれん草 冷凍ほうれんそう 剥きエビ 干し貝柱

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