キャベツ千切り、長ねぎ斜め切りして、レンチン3分します。

豚バラをフライパンで軽く焼きます。※レンチン中

溶き卵を作ります。
卵6個と白だし 大さじ2
※レンチン中

キャベツ、長ねぎ、豚バラと◆合わせ調味料を混ぜて、炒めます。

3. の溶き卵で、薄い卵焼きを4枚焼いて、お皿にセットアップします。

4. の具材を卵焼きの上に乗せて、半分に折りたたみます。