おかかあえ リミコリン @cook_40129637 葉物野菜が嫌いな我が子も食べてくれます。このレシピの生い立ち保育園の給食の副菜です。 もっと読む 葉物野菜が嫌いな我が子も食べてくれます。このレシピの生い立ち保育園の給食の副菜です。 もっと読む おかかあえ リミコリン @cook_40129637 葉物野菜が嫌いな我が子も食べてくれます。このレシピの生い立ち保育園の給食の副菜です。 もっと読む 葉物野菜が嫌いな我が子も食べてくれます。このレシピの生い立ち保育園の給食の副菜です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 小松菜 1袋 人参 1/2本 もやし 1袋 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ3 かつお節 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にお湯を沸かす。 2 小松菜は2〜3㎝､人参は千切りに切る。 3 ①に②､もやしを入れ､2〜3分茹で､水にさらす。 4 ③をしぼる。 5 ボールに砂糖､醤油を入れ④を入れ混ぜる。最後にかつお節を入れ混ぜる。 コツ・ポイント ズボラなので一気にに野菜をゆでる。野菜を水にさらした後はしっかり水をしぼる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21051769 コピーしました！ リミコリン @cook_40129637 2022/10/27 08:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県出身､現在愛知県在住。4人の子供の母です。1年ちょっと保育園の調理員をしていました。現在児童養護施設で調理をしています。食べることも好きですが､料理をを作ることも大好きです。子供達に美味しい手作りのものを食べてもらいたく､ケーキ教室､パン教室にも習っていました。ズボラなので､簡単で､家にある食材で作れるようなものを掲載しています。アスリートフードマイスター3級､美腸プランナー2級取得 もっと読む このレシピのキーワード もやし 小松菜 にんじん かつお節 似たレシピ その他のレシピ ちいかわ弁当 純ちゃんちの新玉ねぎのポタージュ ブロッコリーとトマト🍅焦がしチーズ焼き🧀 超簡単でさっぱり🌟白身魚の酒蒸し🐟️ 牛肉のロール寿司 ルー不要＊米粉で作る簡単クリームシチュー ほうれん草ナムル 蓮根とひじきのツナマヨネーズ和えサラダ 米粉でサクッ♪衣が美味しい我が家のとり天 子ども大好き！にんじんしりしり Refried Beans Glamorous Vegetarian Pizza! Oatmeal bar Homemade Spaghetti (From scratch!) California Farm Annual Apple Harvest もちもちう米めんの春巻き 米粉で簡単ハロウィン風紫色のポタージュ 出汁いらず！のおみそ汁 【米粉】野菜ジュースでヘルシー蒸しパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21051769
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