煮込まない！レンジで簡単「鯖缶カレー」
ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
とにかく食べやすい♪
煮込む必要もなく、レンジで簡単&栄養満点の時短レシピです！
このレシピの生い立ち
みじん切りからレンジ調理まで、1つで出来る！洗い物も少なく済むので、後片付けもラクラクです♪
煮込まない！レンジで簡単「鯖缶カレー」
とにかく食べやすい♪
煮込む必要もなく、レンジで簡単&栄養満点の時短レシピです！
このレシピの生い立ち
みじん切りからレンジ調理まで、1つで出来る！洗い物も少なく済むので、後片付けもラクラクです♪
アプリでひらく作り方
- 1
材料はこちら！
玉ねぎは2㎝角に切っておく。 -
- 2
電子レンジ対応ぶんぶんチョッパー専用容器に、ぶんぶんチョッパー(900ml)の刃をセットして☆を入れて、ぶんぶんする。
-
- 3
刃を除き★を入れて軽く混ぜる。
-
- 4
注ぎ口から2㎝程あけてラップをし600wのレンジで5分加熱する。
-
- 5
一度取り出し混ぜ、ラップをせずに再度600wのレンジで3分加熱する。
-
- 6
ご飯にかけて完成！
-
コツ・ポイント
・ぶんぶんしている時に、具材が容器の側面につく時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
・ラップをする時は、必ず注ぎ口から2㎝程あけてふんわりとかけてください。隙間なくピッタリとかぶせてしまうと、ラップが破裂し火傷の恐れがあります。
つくれぽ
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