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ヘルシー&ジューシー!ささみの照り焼き-レシピのメイン写真

ヘルシー&ジューシー!ささみの照り焼き

むぎ@
むぎ@ @cook_40367174

レンジで簡単に作れるささみの照り焼き!ヘルシーなのにとってもジューシー!
このレシピの生い立ち
ヘルシーな照り焼きチキンを作りたくて。

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材料

1人分
  • ささみ 1本
  • ☆みりん 大さじ2
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に☆を入れてかき混ぜる

  2. 2

    ささみを入れて全体に☆をからめ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分程加熱する

コツ・ポイント

レンジで加熱する時にたれが溢れてしまうことがあるため、深めの耐熱容器で作ることをオススメします。

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むぎ@
むぎ@ @cook_40367174
2022/11/02 09:25に公開
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照り焼き ささみ 酒

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