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ゴーヤと厚揚げと豚肉のマヨポンチャンプル
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ゴーヤと厚揚げと豚肉のマヨポンチャンプル-レシピのメイン写真

ゴーヤと厚揚げと豚肉のマヨポンチャンプル

チーHARU
チーHARU @cook_40143073

ゴーヤのレシピ、いつもと違う感じで味付けしてみました。とても食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤがたくさん出来たのでいろいろレシピ考えました。

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ゴーヤと厚揚げと豚肉のマヨポンチャンプル

チーHARU
チーHARU @cook_40143073

ゴーヤのレシピ、いつもと違う感じで味付けしてみました。とても食べやすいです。
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • ナス 1本
  • エリンギ 1本
  • 豚肉 200g
  • 厚揚げ 1枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ポン酢 大さじ1
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切って種とワタを取り除き、スライスする。
    ナスも半分に切り、スライスする。
    エリンギは、同じくらいに切る。

  2. 2

    豚肉は3cmくらいに切る。
    厚揚げは、1.5cmの角切りにする。

  3. 3

    フライパンにマヨネーズを大さじ1くらい入れ、①を炒める。しんなりしてきたら②も入れる。

  4. 4

    肉に火が通ったら、マヨネーズとポン酢で味付け。

  5. 5

    フライパンの真ん中を開けて卵を割り入れる。
    少し固まるまで待つ。
    半熟くらいになったらさっくり混ぜて炒り卵にする。

  6. 6

    全体をさっくり混ぜて完成。

コツ・ポイント

私は横着をして炒り卵を真ん中で作りましたが、最初に作って一旦お皿に移して最後に戻してもいいです。

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チーHARU
チーHARU @cook_40143073
2020/08/25 07:05に公開

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