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ベビーホタテと人参、アスパラガスのサラダ
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ベビーホタテと人参、アスパラガスのサラダ-レシピのメイン写真

ベビーホタテと人参、アスパラガスのサラダ

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

人参が沢山食べれるサラダです。小さい土鍋が蒸し器にもなるので、野菜を蒸して使ったら、塩茹でするよりも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
もともとは、茹でた人参とホタテをマヨネーズで和えていましたが、なんだか水っぽいので、少し工夫してみました。まだまだ、毎日、残暑がきびしいですが、天日で、人参を数時間干してから使えば、より旨みが増して美味しそうです。

人参が沢山食べれるサラダです。小さい土鍋が蒸し器にもなるので、野菜を蒸して使ったら、塩茹でするよりも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
もともとは、茹でた人参とホタテをマヨネーズで和えていましたが、なんだか水っぽいので、少し工夫してみました。まだまだ、毎日、残暑がきびしいですが、天日で、人参を数時間干してから使えば、より旨みが増して美味しそうです。

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ベビーホタテと人参、アスパラガスのサラダ

クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829

人参が沢山食べれるサラダです。小さい土鍋が蒸し器にもなるので、野菜を蒸して使ったら、塩茹でするよりも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
もともとは、茹でた人参とホタテをマヨネーズで和えていましたが、なんだか水っぽいので、少し工夫してみました。まだまだ、毎日、残暑がきびしいですが、天日で、人参を数時間干してから使えば、より旨みが増して美味しそうです。

人参が沢山食べれるサラダです。小さい土鍋が蒸し器にもなるので、野菜を蒸して使ったら、塩茹でするよりも美味しかったです。
このレシピの生い立ち
もともとは、茹でた人参とホタテをマヨネーズで和えていましたが、なんだか水っぽいので、少し工夫してみました。まだまだ、毎日、残暑がきびしいですが、天日で、人参を数時間干してから使えば、より旨みが増して美味しそうです。

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材料

2人分
  • 人参 2本
  • アスパラガス 2本
  • ベビーホタテ 10個
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 塩胡椒 各少々
  • マヨネーズ 大さじ3
  • マスタード(練り辛子でも) 小さじ1
  • メイプルシロップ 小さじI
  • バター 小さじI
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて、1.5cmの厚さで輪切りにします。アスパラガスは、根元から、2cmくらいまでの皮を剥き、3等分します。

  2. 2

    ベビーホタテは、オリーブオイル、小さじIを熱してさっと炒め、火を通してから取り出しておきます。

  3. 3

    人参とアスパラガスは、土鍋蒸し器で、4分ほど蒸します。あるいは、ラップにくるんで、電子レンジで加熱します。

  4. 4

    ホタテを炒めた汁は、煮詰めて塩胡椒し、バターを溶かし混ぜ、冷めたらマヨネーズ、マスタード、メイプルシロップを加えます。

  5. 5

    人参、アスパラガス、ベビーホタテを4のソースで和えて、皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

ホタテは炒めた時に、どうしても水分が出てしまうので、もったいないから、煮詰めて、ソースに混ぜたら、美味しくなりました。

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クックH98KR8☆
クックH98KR8☆ @cook_40129829
2020/08/27 04:25に公開

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