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ゴーヤのツナ和え

にょろりーぬ
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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. だし醤油 小さじ1
  4. ごま油 小さじ1
  5. 金すりごま ちょっと多め
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作り方

  1. 1

    ゴーヤの両端を切り落とす

  2. 2

    ゴーヤを縦半分に切る

  3. 3

    スプーンで中をくり抜く(しっかりと白い部分を取らんと苦い)

  4. 4

    うす切りする

  5. 5

    お湯で1分ほど湯掻く、冷水にひたしてよく絞って味付け

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にょろりーぬ
にょろりーぬ @cook_40257592
2021/06/19 04:28に公開
お母さんから教わった料理を記録したくてクックパッド始めました
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