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☆簡単5分もやしナムル☆レンチン
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☆簡単5分もやしナムル☆レンチン-レシピのメイン写真

☆簡単5分もやしナムル☆レンチン

マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385

今年は夏野菜が高い~
価格安定&シャキシャキもやしで乗り切ろう^o^
作りおき、白ご飯のお供、おつまみ、
豚丼にアレンジ

このレシピの生い立ち
夏野菜が、高いのでもやしのレシピをUP
今日なんて半額で10円でしたよ、奥様(*^o^)/
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今年は夏野菜が高い~
価格安定&シャキシャキもやしで乗り切ろう^o^
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☆簡単5分もやしナムル☆レンチン

マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385

今年は夏野菜が高い~
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作りおき、白ご飯のお供、おつまみ、
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材料

1袋分
  • もやし 1袋(200グラム)
  • ☆中華味のもと(味覇でもOK) 小さじ1
  • ☆白すりごま 大さじ1
  • ☆塩 少々
  • ☆生醤油(美味しい醤油) 大さじ1
  • ☆胡麻油 大さじ1
  • ☆すりおろしorみじん切ニンニク(あれば是非) 小さじ1
  • ☆ラー油(あれば) お好みで
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作り方

  1. 1

    もやしは気になる方はヒゲ根をとってさっと洗って水きりする

  2. 2

    耐熱皿にもやしを入れてふわっとラップしてレンチン2分
    細もやしは1分半で様子を見て下さい
    耐熱蓋つきtapperでもOK

    • ☆簡単5分もやしナムル☆レンチン作り方2写真
  3. 3

    ☆印の調味料を入れて混ぜて出来上がり
    最初、熱いうちに中華あじのもとから入れて混ぜるのがコツです

    • ☆簡単5分もやしナムル☆レンチン作り方3写真
  4. 4

    このままいただいてもOKですが冷やした方が味染みで美味しいです

  5. 5

    作りおきを、豚丼に
    レシピID:21126512

  6. 6

    ジニー様が作ってくださいました♪
    美味しそう~
    昨日はイオンでもやしが売り切れていましたよ(^○^)

    • ☆簡単5分もやしナムル☆レンチン作り方6写真

コツ・ポイント

レンチン後の水分は水きりしません
栄養たっぷりエキスが出ていますので
お使いのレンジによって加熱時間は1分半からお試しください
ニンニク(チューブでもOK)、ラー油をいれるとより韓国味に近くなりますのでぜひ(^-^)

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マイのご飯です♥️
マイのご飯です♥️ @cook_40278385
2020/08/23 11:15に公開
色々~変更しましたお仕事が忙しくてなかなかUP出来ませんが皆さんのつくれぽで季節と真心を感じていますクックパッドは私の癒し♥で思い出の場所小さな無農薬の畑で野菜や果物を育てています体は食べた物で出来ているをモットーに極力簡単なレシピをupしています大好きな人の為、頑張った自分の為に日々のお料理、楽しみましょう~♪
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このレシピのキーワード

ナムル もやし にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21068145
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